Fontos gyakorlatok közé tartozik a guggolás, a kitörés, a lábtoló, a felhúzás, a lábemelés.

Ma jó napja volt a pizzafutárnak 🙂

Viccet félretéve lássuk, hogy mit is jelent valójában ez a felirat a dobozon : Egy cipő akkor vegan, ha teljes mértékben állati eredetű anyagok nélkül készült. Ez azt jelenti, hogy a cipő nem tartalmaz bőrt, szőrmét, gyapjút, selymet vagy más, állatoktól származó anyagot, sem ragasztót, ami állati eredetű lenne. A vegán cipők általában növényi eredetű anyagokból, például pamutból, lenből, kenderből vagy újrahasznosított anyagokból készülnek, de a "vegán bőr" is egyre elterjedtebb alternatíva, melyet növényi rostokból és műanyag kötőanyagból állítanak elő.

Egy pillanat alatt forró lett a helyzet!